Target Weight, obiettivo calcolare il proprio indice di massa corporea!

Target Weight un’applicazione con un'obiettivo ben preciso: quello di calcolare il proprio indice di massa corporea e verificare i valori normali previsti riguardo le proprie caratteristiche fisiche.

In seguito all'inserimento dei dati richiesti, Target Weight vi mostrerà se avete rientrate in un peso normale oppure se siete in sottopeso o sovrappeso, obesità di medio grado e di alto grado.

L’applicazione è semplice da usare, dopo averla avviata vi chiederà di inserire qualche informazione necessaria alfine di calcolare i seguenti valori: [...]

• Indice di massa corporea (IMC o BMI)
• Massa magra (LBM)
• Massa grassa (FM)
• Metabolismo basale (MBR)
• Peso ideale (con 7 diversi sistemi di calcolo!)

I propri dati potrete osservarli anche sotto forma di grafico che vi mostrerà l’andamento dei risultati raggiunti nel tempo .
Vorrei sottolineare che Target Weight non deve essere ritenuta come un punto di riferimento per iniziare una dieta in quanto le conseguenze potrebbero essere gravi e soltanto un medico specializzato è in grado di fornire le informazioni più idonee sul proprio stato di salute e su cosa e la quantità di cibo da utilizzare.

L’applicazione, che ha peraltro a vinto il Nokia App Champions 2012, la si può scaricare gratuitamente per tutti i device Windows Phone cliccando qui.