Nuovo design Google Fit Watch favorisce attività fisica: RECENSIONE

Google e l'American Heart Association ridisegnao il design del Fit Watch per coinvolgere ed incoraggiare maggiormente gli utenti a fare maggiore attività fisica e mantenersi in salute.

Il gigante della tecnologia sta dando all'app Google Fit la sua revisione più seria da quando è stata lanciata nel 2014 e le modifiche si applicheranno sia al telefono (iOS e Android) che alle versioni del sistema operativo Wear.

La riprogettazione si concentra sul movimento e sulla salute cardiovascolare, con l'obiettivo di mostrare alle persone che non ci vuole molto per raggiungere obiettivi settimanali determinati scientificamente.

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Non si tratta di comprare un po 'di lycra e andare in palestra, ha detto a Engadget Margaret Hollendoner, product manager senior.

Fig.1

È possibile soddisfare questi numeri semplicemente accelerando il passo quando si cammina verso la bodega o, se siete come me, scoppiando in sessioni di ballo casuali a casa.

Invece di tracciare semplicemente la tua attività, la nuova Fit farà incontrare i tuoi obiettivi in prima fila e al centro.

Fig.2

L'interfaccia ridisegnata ricorda molto gli anelli di attività su Apple Watch, ma invece di incoraggiarti a Move, Stand ed Exercise, Google lo rende un po 'più semplice.

Quando l'app Fit si aggiorna questo venerdì, vedrai due cerchi concentrici attorno all'immagine del tuo profilo sulla home page.

Fig.4

Il cerchio esterno verde rappresenta i tuoi punti Cuore (più su questi più tardi), mentre l'anello interno blu indica i minuti Movimento.

Stabilisci i tuoi obiettivi giornalieri per ognuno di essi quando passi attraverso il nuovo processo di inserimento e Google ti suggerirà un numero che ti aiuta a soddisfare i 150 minuti raccomandati dall'American Heart Association per attività cardio a settimana.

Fig.5

Il sistema inizierà con un obiettivo basso di 75 minuti di movimento e 10 punti cuore al giorno, quindi suggerire di regolarlo mentre avanzi.

Raggiungere il tuo obiettivo di movimento è piuttosto semplice: ottieni punti ogni minuto che muovi.

I punti di cuore sono leggermente più difficili da raccogliere.

Fig.6

Google ti assegna uno per ogni minuto in cui sei in una zona cardiaca moderata e due per ogni minuto in una vigorosa zona cardio.

Passare per una camminata particolarmente vivace potrebbe stimolare il tuo cuore fino a moderare, mentre una lezione di kickboxing potrebbe farti diventare vigoroso.

È più facile calcolare questo quando c'è un sensore della frequenza cardiaca sul tuo dispositivo.

Senza, Google valuterà quanto duramente il tuo cuore ha lavorato in base a ciò che sa, indipendentemente dal fatto che tu stia muovendo o il numero di passi che hai compiuto.

Se tutto ciò che deve funzionare sono le informazioni che fornisci quando entri in una sessione di allenamento, per esempio, Fit assegnerà i tuoi punti usando valori medi "provati da studi scientifici", ha detto Hollendoner.

"Combineremo e useremo i dati che abbiamo a disposizione e faremo del nostro meglio", ha aggiunto.

Questo non è il modo più accurato per assegnare punti, ma dovrebbe almeno offrire qualche incentivo per le persone che non hanno tracker del fitness per registrare la loro attività.

Fig.7

Uno degli obiettivi di Google qui è l'istruzione, quindi se le persone almeno sanno cosa dovrebbero fare, sperano di trovare modi per essere più attivi durante il giorno.

Fit continuerà a incorporare i dati di app di terze parti come Strava, Runkeeper, Runtastic e Under Armour in modo da poter guadagnare punti anche con quelli.

Di fatto, la maggior parte delle funzionalità dell'app originale rimane - Fit verrà comunque rilevato automaticamente quando hai iniziato a camminare, correre o pedalare, puoi ancora registrare oltre 120 tipi di allenamenti.

Con questa riprogettazione, Fit non funge più solo da portale centrale per tutti i dati di fitness e salute, ma funge anche da motivatore e allenatore.

Dovrebbe interessare allo stesso modo sia gli appassionati di fitness che i neofiti.

Io, per esempio, sono entusiasta di vedere quanto Fit stia cosi "attento" che la prossima volta possa riuscire a completare una sessione di allenamento qualunque esso sia.

Fonte: ENGADGET